Liikunnan haastekampanja: maaliskuu - huhtikuu 2024

Kahden kuukauden aikana kerätään ja merkitään päivittäiset liikuntasuoritukset. 
Suorituksiksi kelpaavat kaikki sykettä nostattavat sekä kuntoa kohottavat ja ylläpitävät liikuntamuodot, joiden kesto on vähintään 30 minuuttia /suorituskerta. 
Liikuntasuorituksia hyväksytään vain yksi päivässä. Näin ollen yksittäisen jäsenen suoritusten enimmäismäärä kahden kuukauden ajalta voi olla 61.

Liikuntakortin saat kätevästi leikattua, juuri ilmestyneestä Eläkkeensaaja lehdestä sivulta 31.  
tai  tulostamalla Liiton Kotisivuilta https://www.ekl.fi/toiminta/liikunnan-haastekampanja/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Haastekampanjan päättyessä,  arvomme jotain pientä, suoritusmääränsä ilmoittaneiden kesken. 
Kerhotapaamisessa 15.5.2024, Mustikkamaalla, Mehun majalla,

- 1.5. - 10.5. 2024 Tällä sivulla on avoinna, täytettävä lomake, johon voit merkitä suoritusmääräsi.
- Toukokuun Kerhotapaamisessa 15.5.2024  voit palauttaa Liikuntakorttisi.
- Ilmoittaminen sähköpostilla iris.tapanen@gmail.com

Viime vuonna kampanjaan osallistui  196  EKLn yhdistystä ja me sijoituimme  sijalle 40, pannaanko paremmaksi tänä vuonna ?